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Les secrets d’un bronzage sain par la naturopathe Mila Bichart
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Malgré les effets néfastes des UV sur la santé un joli teint hâlé fait toujours rêver. Grâce à mes conseils vous allez obtenir un bronzage parfait tout en préservant votre peau !

Je vous présente la potion magique pour un bronzage idéal !

Tout d’abord prenez 100 ml d’huile de monoï. Elle est le secret de beauté légendaire des femmes polynésiennes. L’huile de monoï avec son parfum exceptionnel est reconnue pour ses vertus hydratantes uniques. Ce sont justement ces propriétés hydratantes qui nous recherchons pour notre recette. Ainsi votre peau gardera toute sa douceur et sa souplesse après l’exposition au soleil.

Notre deuxième ingrédient est l’huile de carotte. Il s’agît de l’huile végétale de pression à froid. À ne pas confondre avec l’huile essentielle. Mélangez-la avec l’huile de monoï dans la proportion 1/3 Carotte 2/3 Monoï. L’huile de carotte est riche en béta-carotène qui attenue la pénétration des UV dans la peau et la protège des brulures. Cerise sur le gâteau : un joli teint orangé. Les vertus protectrices de l’huile de carotte sont amplifiées grâce aux autres antioxydants puissants tels que les vitamines A, C et E qui neutralisent les radicaux libres produits par l’exposition aux UV.

Le troisième ingrédient est le plus important. Il s’agît de l’huile essentielle de NIAOULI. Ce filtre solaire naturel vous permet de protéger votre peau d’une manière efficace ! Une fois mélangé avec les autres composants le parfum très intense de cette huile s’attenue et ajoute à la composition une note âpre. Ajoutez-en 15 gouttes.

Vient ensuite l’huile essentielle de lavande. Elle protège des brulures, régénère et hydrate la peau tout en favorisant la détente. Ajoutez-en 20 gouttes.

Enfin, la touche finale pour le bronzage sain est l’huile essentielle d’YLANG-YLANG. Cette véritable arme de séduction hydrate et adoucit la peau en vous enveloppant d’une aura de féminité et de sensualité ! Ajoutez-en de 12 à 20 gouttes pour un parfum plus ou moins intense.

Avant le départ en vacances faites une cure d’ARNICA MONTANA 5 ou 7CH à raison de 5 granules matin et soir. Ainsi votre corps supportera mieux le changement de température et la peau se régénérera tout en bronzant.

Ramenez de vos vacances un joli bronzage ! Mais n’oubliez pas les précautions et faites preuve de modération !

Mila Bichart

Naturopathe

 

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